Wählen Sie aus der Übungsliste „Gewichtheben“. Dies ist eine Übung, bei der Sie gegen Widerstände üben, so als würde Sie gewichtheben. Drücken Sie den Knopf „Einstellungen“. Führen Sie den Prozess der Gewichtsentlastung durch und stellen Sie das Bewegungsausmaß ein/ bestätigen Sie dieses. Geben Sie in der Registerkarte „Trainingsinformationen“ die Position des Patienten und die über EMG verbundenen Muskeln ein oder wählen Sie sie aus der Liste aus. Im Reiter „Gewichtheben“, wählen Sie den Schwerpunkt aus. „Unten“ ist die Standardeinstellung und macht es leichter, sich mit der Schwerkraft als gegen Sie zu bewegen. „Oben“ ist die entgegengesetzte Einstellung. 

BEISPIEL: Wenn Sie „oben“ für das Ellenbogentraining wählen, bedeutet dies, dass die Extensoren des Ellenbogens stärker arbeiten werden müssen. 

Sie können außerdem den Wert „maximales Drehmoment“ höherstellen, was bedeutet, dass der Widerstand, den der:die Patient:in überwinden muss, größer wird. Sie können die Übungszeit entsprechend einstellen und drücken dann „START“. Das Diagramm zeigt die Position des Aufsatzes, das Drehmoment sowie die Muskelaktivität, sollten Muskeln verbunden sein. Sie können das Training vor Ablauf der Zeit beenden, indem Sie den Knopf „X“ drücken.